Anmeldung Schneesportlager 2023
Hier kommst du zum Anmeldeformular fürs Skilager
Skifahren
Einsteiger/in:
Du kannst:
Du stehst das erste Mal auf Skiern
Du kannst keine Kurven fahren.
Du lernst:
Gehen, Aufsteigen, Fahren, Aufstehen, Geradeaus Pflugen und Bremsen,
Schlepp- und Bügellift fahren, Erste Richtungsänderung im Pflug fahren.
Fliessend aneinandergereihtes Pflugdrehen, Schlittschuhschritt
Mittel:
Du kannst:
Siehe Lernstufe Anfänger
Du lernst:
Nach dem Pflugdrehen parallel zuziehen. Schrägfahren zum Hang.
Aneinandergereihtes Pflugschwingen. Bogentreten, seitliches Rutschen.
Stopp Schwung. Richtungsänderung in paralleler Skistellung.
Rhythmisches und dynamisches fahren.
Gut:
Du kannst:
Siehe Lernstufe Mittel
Du lernst:
Parallelschwingen in verschiedenen Geländeformen, Buckelpisten, Kurzschwingen,
Kreatives, dynamisches und sicheres fahren im Gelände, Carveschwung:
Vom rutschenden zum geschnittenen Schwingen. Angepasste Geschwindigkeit und
Radien fahren
Sehr gut:
Du kannst:
Siehe Lernstufe Gut
Du lernst:
Verbesserung der Technik, individuelle Förderung, Vorbereitung für evt. J+S Kurs,
ev. Freestyle Tricks
Snowboarden
Einsteiger/in:
Du kannst:
Kennst Geschichten Deiner Freunde über Snowboarden,
hast evtl. selber schon fahren probiert.
Du lernst:
Board an- und abschnallen, Sitzend von backside auf frontside drehen, locker fallen lassen, mit Hilfe der eigenen Hände aufstehen, Grundstellung, Gleichgewichtsgrenzen im Stehen erfahren, Board im Stehen kontrollieren, Be- und Entlasten des Boards, Gleiten in der Falllinie, Rutschen in der Falllinie, Rutschen und Stoppen auf Zuruf, Schrägrutschen, Drehen des Boards (Walzern), Grundschwung Fersen- und Zehenkante, Teller- (& evtl. Bügel-) Liftfahren.
Mittel:
Du kannst:
Siehe Lernstufe Anfänger
Du lernst:
Festigen von Grundschwung Fersen- und Zehenkante in unterschiedlichen
Geländearten, Rutschen und Stoppen auf Zuruf. Walzern, Sliden, Wheelen, Ollie,
Kippvarianten, Streckvarianten, Beugevarianten
Gut:
Du kannst:
Siehe Lernstufe Mittel
Du lernst:
Festigen von Walzern, Sliden, Wheelen, Ollie, Streck- & Beugevarianten.
Hangbeherrschung, Kippdrehen, Fakie-Fahren, Nose- & Tailturn, 180°
Sehr gut:
Du kannst:
Siehe Lernstufe Gut
Du lernst:
Verbesserung der Technik, individuelle Förderung, Vorbereitung für evt. J+S Kurs,
ev. Freestyle Tricks